韧带断裂手术几天可以下床走(韧带手术以后能锻炼吗)

韧带断裂手术几天可以下床走推荐1、踝关节韧带损伤手术后能完全恢复运动吗? 2、后交叉韧带手术后几天可出院 3、前交叉韧带断裂的恢复 4、韧带手术以后能锻炼吗 5、韧带撕裂一个月可以走路吗

踝关节韧带损伤手术后能完全恢复运动吗?

踝关节韧带损伤做完手术之后是否能够恢复运动需要根据损伤的程度来讲，如果患者损伤的程度较轻恢复较快，通常一个月左右就能恢复正常运动。但如果患者属于重度损伤，出现撕脱性骨折或者韧带撕裂则需要引起重视，最好居家恢复2~3个月，等到复查完全愈合之后还需要进行康复训练，对运动不能操之过急。

踝关节韧带损伤在生活中较为常见，尤其是对于喜好运动的群体来讲发生的频率较高。踝关节韧带损伤通俗来说就是脚关节部位受到重力拉扯或者意外损伤而导致局部出现淤血、水肿，严重情况下还会出现韧带撕裂、断裂。患者明显的表现是不敢行走、皮下出现青紫瘀斑、局部感觉明显的疼痛，去医院检拍摄X线检查时，会明显看到踝关节出现畸形。

对于症状较轻的患者可通过急救措施来帮助恢复。比如立即躺下休息，拒绝让受伤的关节再次承受压力，通过冰敷来缓解局部的肿胀，用绷带加压包扎来压迫受伤的局部防止出现淤血，在休息的过程中配合消炎止痛药，同时将患肢抬高，促进血液回流。但对于症状较为严重的患者来讲，即使自行做康复锻炼也难以恢复，此时必须要去医院接受手术治疗。

手术之后也不能立即进行运动，而是要及时接受复查，让医生全面了解患者的情况。通过肌力评定、关节活动度、患者的步态分析来制定下一步的康复训练。同时在日常生活中也建议热爱运动的群体一定要选择合适的鞋子，注重脚踝的保护。尤其是此前踝关节曾经出现扭伤的患者，在日常中要避免在坑坑洼洼的场地训练，否则再次出现损伤会对身体造成极大的影响。

后交叉韧带手术后几天可出院

一般3-5天出院

前交叉韧带断裂的恢复

兄弟，咱俩情况差不多。我是打球时前叉韧带断裂、内侧副韧带断裂、半月板后角撕裂。4.15号做的关节镜手术。当时手术做完后戴了一个支具，可以调整角度的那种，因为术后需要做关节的屈伸练习。医生的要求是带三个月，不过我就带了一个月，因为天很热，带上那个东西腿热的难受。两个月去医院复查的时候因为没带支具还被医生训了一顿，所以兄弟还是按要求的时间带吧。按医生的要求三周后开始下地走路，不过需要双拐。恢复训练吗，从术后就开始做了，从简单的仰卧直腿抬高开始，每天坚持。如果出现伤腿的围度比好腿的围度小，那是正常的。无论谁的腿只要一段时间不活动，肌肉都会萎缩的。所以力量训练一定要持之以恒。至于多长时间能恢复运动，医生的说法是3个月可以正常走路、6个月可以简单活动、10个月以后可以完全正常活动。我现在是术后三个月，腿的弯曲度大概在150度左右。走路没有问题，但是跑跳都不行，医生也不让做。但是以后我是肯定不会再打球了，简单的投篮过过瘾吧。毕竟再高明的医生也不可能让换的韧带比原有的韧带更结实。所以兄弟好好保重吧。就说这么多吧，希

望对你能有所帮助，有什么情况可以再交流。另外，多遵医嘱。保重。

韧带手术以后能锻炼吗

一般韧带断裂的术后恢复和骨折一样4-6周，彻底恢复有时需要半年到一年，甚至还要久，每个人的情况不一样。主要是韧带修复后的重建，恢复以前的弹性和周围的血液循环。在此期间可以低强度活动，慢跑，太极，适当的柔韧性锻炼，理疗等。

韧带撕裂一个月可以走路吗

韧带损伤后一个月左右是可以下地走路的，但是尽量先不要长时间负重，或者是单脚负重，可以选择用拐杖或者是支具帮助走路。意见建议：韧带损伤以后一定要注意休息，如果是断裂的话，可能需要一个月左右的时间。下床走路的时候要慢慢的增加活动量，避免过度的行走，先慢慢的活动，韧带损伤部位的关节，不要长时间过度的牵拉。韧带的作用是辅助关节，避免关节脱位，韧带撕裂以后根据情况，如果是损伤不伴有完全断裂，可以用石膏外固定6周左右，拆除外固定后慢慢负重活动，如果韧带完全断裂，一般需要手术治疗，下肢的韧带损伤，拆除外固定以后，1-2个月内最好不要负重走路，2个月以后可以开始部分负重，逐渐完全负重，对于怀疑韧带损伤的不能仅仅在家处理，最好还是到正规医院性磁共振检查，以免遗留习惯性的关节脱位或者关节长期疼痛的后遗症。韧带撕裂饮食要注意少吃酸性食物，海鲜河蟹一类的可以吃，但是多吃动物关节类的对韧带恢复会更好。意见建议：韧带撕裂饮食要均衡，要适当的补钙，避免下地活动，可卧床抬高患肢，这样有利于下肢的静脉回流，从而有利于减轻局部的肿胀和疼痛。